阿花（颜卓灵 饰）从小就揭示出了过人的跳舞先天，长年夜后，怀揣着对跳舞的一腔热忱与热血，阿花插手了年夜学跳舞队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在跳舞界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一行为却让阿花遭受到了平生中最庞大的掉败和挫折。 悲伤的阿花分开了BombA，以后偶尔碰见了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰），阿良用太极带给了阿

克雷格·罗宾逊扮演的韦德·沃克是一个通俗的蓝领工人，他爱上了凯丽·华盛顿饰演的葛瑞丝并筹算向她求婚，为了获得心爱的姑娘他不能不与她的家庭交手，并在与这一家人的相处中闹出了各类使人捧腹的笑料。